어깨가 마음대로 움직이지 않고 굳는질환? 오십견 자세히 알아보기
손목이 시큰거리고 아프다면? 손목건초염 의심해봐야
[성장기 아이들 척추건강] 척추 각도가 10도 이상 휘었다면?

[칼럼] 목 통증 및 라운드숄더, 재활·운동치료와 스트레칭 중요

우리 생활 속에서 스마트폰과 컴퓨터는 뗄 수 없는 필수품으로 자리 잡혀 있다. 더욱이 요즘 같은 언택트 시대에 사용량이 증가하면서 이때 취하는 잘못된 자세들로 목통증을 느끼는 환자도 급증하고 있는 추세이다.
우리 생활 속에서 스마트폰과 컴퓨터는 뗄 수 없는 필수품으로 자리 잡혀 있다. 더욱이 요즘 같은 언택트 시대에 사용량이 증가하면서 이때 취하는 잘못된 자세들로 목통증을 느끼는 환자도 급증하고 있는 추세이다.
특히 얼굴보다 목이 앞으로 나와 어깨, 등이 굽고 주변 근육이 뭉쳐 목뼈가 변형되면서 다양한 경추 질환이 다음과 같이 발생하게 된다.

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[칼럼] 재활치료, 고관절 수술 후자연스러운 보행 위해 고려
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노년이 되면 신체 반응은 느려지고 뼈, 근육 등 구조물은 퇴행성 변화를 일으킨다. 따라서 작은 충격에도 심각한 손상을 초래할 수 있는데, 특히 넘어지면서 고관절 골절이 발생하기 쉽다. 고관절은 엉덩관절로써 신체에서 가장 큰 관절이며, 노년층 환자가 많은 편이다.
고관절 질환은 노년층에게 발생하지 않도록 세심한 주의가 필요하다. 수술적 치료를 한 뒤에도 회복하기 위해 장기간 누워있어야 하고 수술 후 보행장애, 합병증이 발생할 수 있기 때문이다. 대표적으로 고관절염, 탈구, 골절, 이상운동증후군, 대퇴골두 무혈성 괴사 등의 질환이 있다.

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재활도수치료
‌왜 필요한가요?

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재활도수치료는 회복이 필요한 부위의 기능을 정상화하고 강화하여
재발을 방지하는 근본적인 치료입니다. 자세, 체형불균형은
각종 척추질환과 만성통증을 유발하게 됩니다.
중심을 바로잡고 통증을 예방하기 위해 재활도수치료가 필요합니다.

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척추측만증ㆍ골반ㆍ다리길이

만성통증, 일상생활의 불편함,
‌미용적인 부분까지 개선

거북목ㆍ라운드숄더

목, 어깨통증, 저림, 위장장애
‌개선을 위한 교정

재활치료

각종 안전사고와 수술, 치료 후
‌빠른 회복과 일상으로의 복귀

근력ㆍ근육강화

체력저하, 근육감소 개선

성장관리

어린이ㆍ청소년 체형불균형,
‌소아비만 개선과
‌바른 키성장을 위한 관리

고관절 과회전

골프스윙 시 발생한
‌고관절 과회전으로 인한
‌허리통증 완화

서울큐재활의학과 진료내용안내

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서울 송파구 송파대로 391 청아빌딩 2층, 3층   |   지번 : 석촌동 295-4
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예술 같은 놀라운 작품. 너무 감동적이에요
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  • 다이애나 스펜서
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다이빙 프로젝트가 아니라니... 믿을 수 없어요. 항상 응원합니다 !
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  • 2021.12.02
세련된 느낌이 너무 좋아요, 잘 봤습니다
2021.12.02
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  • 링컨 토드
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디자인 멋있어요, 특히 디테일이 맘에 들어요 !
2021.11.31
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  • 마크 블레이즈
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기억에 남는 멋진 발표였어요. 다음 발표 기대할게요
2021.11.12
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